善存银片吃法

2021-04-14 16:17:42 调查员 12
善存银片官方表明其食用方法是:成人每日一片,不宜过量服用。
善存银片不是保健品和药品,其补充维生素和矿物质元素的功效,尚未获得“国家市场监管总局”的认可。不过,善存银片是美国食品药品监督管理局认证的保健品,且在国内市场发售多年,具有一定的可信度。但善存银片是根据美国人对维生素和矿物质元素需求打造的,因此,对于国人的适用性不高。以《中国居民膳食营养素参考摄入量介绍及对照表》(以下简称对照表)为标准,善存银片所含的成分,有许多都高于对照表推荐摄入量。
对此,康泰博士合作的医学专家表示:因为善存银片成分含量较大,所以食用时应当限量,而且不应当长期不间断食用,避免维生素和矿物质元素补充过量,对身体造成伤害。善存银片对于具体使用的时间,没有特别要求,任意时间点都可以食用。不过善存银片在饭后食用,效果可能会更好,与官方说明的随餐服用意思大致相仿。另外,善存银片建议选择温水吞服,而不是嚼服。温水吞服的效果更好,可以在服用期间多吃蔬菜水果,或者是矿物质比较高的海产品,这样可以提高善存银片的作用。

善存银片吃法

【用户好评度】★★★
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综上以上评判维度,我们给出“善存银片”的推荐指数是★★★