善存褪黑素b6胶囊改善睡眠

时间:2021-09-03 作者:康泰博士团队 10

善存褪黑素b6胶囊是善存品牌下,惠氏公司(原名美国家庭用品公司)旗下的一款商品。康泰博士调查员在国家食品药品监督管理局(国家食药监局)查询得知:善存褪黑素b6胶囊是保健品,具有改善睡眠质量的功效。

善存褪黑素b6胶囊是保健品,能改善睡眠质量,不能治疗失眠症状。失眠是一种不容易自然进入睡眠状态的症状,即不易入睡,或很难维持较长时间的深度睡眠。在失眠期间,一般会伴有白天精神不佳、嗜睡、易怒、或是抑郁等不良影响。

导致失眠的原因很多,可能是受到药物、症状的影响,也可能是心理压力、生活环境的影响。因此,对于一些失眠患者,需要进行睡眠检测来找出失眠原因。一般而言,会以睡眠卫生及生活习惯的调整作为第一线的治疗方式。睡眠卫生包括充足睡眠时间、晒太阳、安静及昏暗的卧室以及规律的运动。另外,服用安眠药可能会有帮助,不过有些受伤、失智症及成瘾的症状和安眠药使用有关。若使用药物治疗,一般不建议使用时间超过五周。不过,对于轻微短期的失眠症状,可以借助保健品改善睡眠质量,其中善存褪黑素b6胶囊就是佼佼者。

善存褪黑素b6胶囊的主要成分是:褪黑素和维生素b6。其中,褪黑素的作用是帮助入睡和治疗睡眠障碍,维生素b6的作用是调节神经质的合成与代谢。人体会自行产出这两种物质,因此需有节制的补充。在每100g善存褪黑素b6胶囊中,含有褪黑素1.4g,维生素b6 1g。褪黑素没有明确服用剂量,但长期或过量食用,可能会导致恶心,呕吐,头晕头痛等不适症状。维生素b6在《中国居民膳食营养素参考摄入量介绍及对照表》中说明:成人和老人每日推荐摄入量分别为1.4mg和1.6mg。按照善存褪黑素b6胶囊说明书服用,每日会摄入维生素b6 0.16mg,少于成人和老人的每日推荐摄入量,可以放心服用。

康泰博士合作的医学专家表示:善存褪黑素b6胶囊是国家监管部门审批通过的保健食品,能改善睡眠质量。作为保健食品,合理服用不会产生不良影响。不过,这款商品仅适合中老年人服用。年轻人患有轻微失眠,应当适量运动、保持心情畅快、注意生活规律等,不建议服用药物或保健品。另外,深度失眠患者不应凭靠善存褪黑素b6胶囊治疗疾病,应咨询专业医生,配合医生指导进行治疗。

善存褪黑素b6胶囊

下面是康泰博士调查员综合权威机构、用户评价等信息,为善存褪黑素b6胶囊进行了多维度打分,供大家参考:

【用户好评度】★★★

【品牌实力】★★★

【专业权威性】★★★★

【成分有效性】★★★

【宣传可信度】★★★

【性价比】★★★

【口感】★★★

【产品火热度】★★★

综上以上评判维度,我们给出“善存褪黑素b6胶囊”的推荐指数是★★★

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